Manager en mode yogi
Développer un management agile et bienveillant en s'appuyant sur une meilleure connaissance de soi et de sa relation à l'autre.
Développée dans le cadre des programmes de formation continue de l'ESSEC, ces deux modules complémentaires ouvrent un autre regard sur le management et apportent des outils de communication et de management plus humanistes inspirés de quelques-uns des principes philosophiques du yoga.
- Module 1 : Gestion des émotions pour un management agile (2H)
- Module 2 : Manager en mode yogi (2H)
Tarifs et détail du programme sur demande.
Let's care together
Prendre soin de soi grâce à des outils et méthodes faciles à s'approprier pour mieux gérer sa relation à l'autre et améliorer le climat collectif dans l'entreprise.
Des programmes concrets de 'self-care' pour s'approprier des méthodes et outils faciles à mettre en place dans son quotidien professionnel :
- Découvrir la méditation de pleine conscience : Prévenir le stress et le burnout, en aidant les collaborateurs à prendre du recul et à mieux gérer leurs pensées et leurs émotions.
- Réduire son stress : réduire le stress individuel et améliorer le climat collectif en proposant des outils de gestion émotionnelle aux collaborateurs.
- Télétravailler autrement : pour concilier bien-être et organisation performante grâce à des outils et méthodes pour mieux gérer son bien-être, son temps et le lien à l'entreprise.
Tarifs et détail des formations sur demande.
